Gymstick Pro Foam Roller

Gymstick Pro Foam Roller – Review Test

Met de Gymstick foam roller kun je uitstekend je stabiliteit, balans en uithoudingsvermogen trainen. Ook is de gymstick foam roller geschikt voor een goede warming-up en wegmasseren van littekenweefsel in de spieren. Foam rollers worden in sportscholen vaak gebruikt als onderdeel van de warming-up. Door je spieren over de foam roller te laten rollen, zorg je ervoor dat littekenweefsel dat bij iedere krachttraining in je spieren ontstaat, wordt afgebroken. Dit zorgt voor een betere ontwikkeling van je spieren. Je kunt de foam roller gebruiken bij het trainen van de spieren in de boven- en onderrug, bovenbenen (voorzijde en zijkanten), kuiten en heup.

Voordelen:

• Voldoet aan verwachting
• Goede kwaliteit
• Handig in gebruik
• Kleur komt overeen met afbeelding
• Ideaal voor beginners

Nadelen:

• Iets te glad van structuur

Conclusie

Gymstick Pro Foam Roller is een fijn en handzaam werktuig om de spieren mee los te rollen. Ook fijn voor de kuiten. Deze roller is net wat steviger en wat langer wat erg fijn is bij de oefeningen. Deze roller is prima voor een lage-gemiddelde intensiteit! Voor meer informatie over intensiteit van de foamrollers, klik hier.