#DoYourFitness Fascia massage roller

#DoYourFitness Fascia massage roller – Review Test

De fasciarol van #DoYourFitness is perfect voor doelgerichte fasciatraining en zelfmassage. De compacte trainingsrol heeft een zacht oppervlak met een knobbelige, gegroefde structuur en maakt lichte tot middelsterke stimulatie van dieper gelegen spieren mogelijk. Zo is de rol optimaal voor beginners en gevorderden, die al ervaring hebben met fasciatraining of een fascia-roller.

De fascia, ons bindweefselnetwerk voor collageen, wordt tijdens de training vaak verwaarloosd. Het resultaat: verklevingen aan de fascia leiden tot meestal pijnlijke spanning en verharding, het lichaam mist kracht en beweeglijkheid, we worden stijf en minder mobiel. Fasciatraining kan deze situatie verhelpen met behulp van een massagerol, eventuele spanningen worden los gemasseerd en blessures voorkomen.

Dankzij het speciale oppervlakteprofiel, laat de fascia rol »Anasuya« fascia stimulatie toe met milde tot matige intensiteit. De druk wordt uitgeoefend op speciale triggerpoints. Dit heeft een rustgevend en ontspannend effect. Gerichte oefeningen en massage met de fasciarol helpen om de fasciale banden los te maken en de mobiliteit te herstellen.

Voordelen:

• Voldoet aan verwachting
• Goede kwaliteit
• Handig in gebruik
• Kleur komt overeen met afbeelding
• Opvallende kleur

Nadelen:

• Momenteel geen

Design Fascia massage roller

Met een lengte van 34 cm, een diameter van 14 cm en een gewicht van slechts 700 g, is de massagerol een echt lichtgewicht. Een open, stabiele kern zorgt ervoor dat de fasciae-rol licht en toch stevig is. De compacte rol past in bijna elke sporttas en is gemakkelijk mee te nemen. De fascierol is beschikbaar in 5 kleuren (rood, blauw, roze, paars, zwart).

Conclusie

De roller is makkelijk om te gebruiken en zeer aangenaam tegen stijve spieren na het sporten. Kortom deze foamroller voldoet aan de verwachtingen van de gebruikers.